Kinesio Tape

Főoldal Alkalmazott módszerek

Kinesio Tape

Célja:

  • Azonnali fájdalomcsillapítás izomgörcsök, rándulások, zúzódások, izomláz, lumbágó, „becsípődés” esetén.
  • Vér és nyirokkeringés stimulálása
  • Gyulladt vagy sérült izmok és ízületek rögzítése, valamint tehermentesítése
  • Regeráció felgyorsítása

A tape egy vékony, rugalmas pamutszalag akril ragasztóval ellátva. Nincsen benne semmilyen kémiai hatóanyag, mégis rövid időn belül, mellékhatások nélkül alkalmazható mozgásszervi problémák esetén.

Ha nincs benne gyógyszer, akkor mégis hogyan hat?

  • „Lifting hatás”: A lazító technikával felragasztott tape elemeli a bőrt a bőr alatti kötőszövettől, így csökken a nyomás is. A csökkenő nyomás miatt kevesebb inger érkezik a fájdalomérzékelő receptorokra, így azonnali fájdalomcsillapító hatása van. Továbbá a nyomáskülönbség pozitívan stimulálja a vér-és nyirokkeringést is. Felgyorsul a salakanyag elszállítás, és növekszik a beáramló építősejtek aránya is.
  • „Fájdalomkapu” kialakulása: A bőrfelszínre ragasztott kinesio tape miatt folyamatos inger éri a bőrben és más szövetekben lévő mechanoreceptorokat, amelyek ezt az agy felé továbbítják, így jelentősen csökkenti a fájdalomérzékelő receptorok által az agy felé továbbított fájdalomingert.
  • Stabilizálja az izmokat, ízületeket: Felerősíti a bőr ízületeket összetartó funkcióját, miközben egymás felé húzza és összetartja az ízületben ízesülő csontokat.
  • Csökkenti a sérült szövetek terhelését, ezáltal a fájdalmat is.
  • Hozzájárul a testtudat javításához, hiszen folyamatosan ingerli a proprioceptorokat.

Milyen esetekben ajánlom?

  • Mozgásterápiák, sportrehabilitációs- és rehabilitációs tréningek kiegészítéseként, hogy minél hosszabban fenntartsuk a foglalkozás alkalmával elért eredményeket.
  • Sportsérülések, ficamok, húzódások esetén.
  • Derék-, hát-, nyak-, és fejfájások csillapítására, mellékhatások nélkül.
  • Visszatérő térd-, könyök-, és bokafájdalmak során.
  • Gyulladásos tűnetek, például teniszkönyök, golfkönyök, ínhüvelygyulladás enyhítésére.
  • Kismamák számára a nehezedő pocak megtámasztására, szétnyílt hasizom megelőzésére és korrekciójára, derék panaszok enyhítésére. (Betöltött 12. terhességi hét után alkalmazható has és deréktájékon, egyéb helyeken akár terhesség elején is.)

Mikor nem ajánlom a kinesio tape használatát?

  • Ha nincs egyértelmű diagnózis
  • Nagyon súlyos akut sérülés esetén
  • Sérült, égett, sebes vagy gennyes bőrfelületen, nyílt sebeken
  • Száraz, pergamenszerű bőrön
  • Trombózisveszély esetén
  • Tumoros megbetegedés (vagy 5 évnél nem régebbi gyógyult daganatos megbetedés) esetén

Amit a kinesio tape-ről tudni érdemes:

  • A szalag nem újrahasznosítható, a használat után ki kell dobni.
  • 1-5 napig maradhat a bőrön, utána el kell távolítani.
  • Nincs benne gyógyhatású készítmény.
  • A tapasz színe a hatékonyságot nem befolyásolja, mindenki saját ízlése alapján választhat. Nálam általában 5-8 szín érhető el, saját tape felhelyezésére nincs lehetőség.
  • Vékony rugalmas pamutszalag, akril ragasztóval ellátva.

Keressen bizalommal telefonon vagy e-mailben

FELVESZEM A KAPCSOLATOT